Vous cherchez une nouvelle activité unique ?

Je propose une variété de cours de danse qui sortent de l'ordinaire.

J'offre également d'autres services comme les enterrements de vie de jeune fille (EVJF)  ainsi que des ateliers de développement personnel à travers le mouvement. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Liquid Motion®

Ce cours consiste à travailler les éléments de base du floorwork afin de comprendre et maîtriser le mouvement de son initiation à sa finalité. Il s'agit d'être pleinement conscient de son corps et de ses sens. Cette technique permet d'évoluer au sol de manière très fluide, quasiment "liquide".

Formules EVJF

Vous cherchez une activité spéciale et fun ? N’hésitez plus !
Je vous propose les formules suivantes : Booty Shake, Chair Dance, Liquid Motion® et Effeuillage.
Ces cours sont d’une durée d’une heure, conçus pour un groupe de 4 à 20 personnes et l’apéro est inclus dans le prix.

Booty Shake / Twerk

Le Bootyshake ou Twerk est un cours cardio composé d’une partie technique où l'on apprend les mouvements, suivi d’une partie dansée.

La sollicitation du bassin permet de renforcer la ceinture abdominale ainsi que le fessier et les cuisses. C’est un cours populaire idéal en fin de semaine pour lâcher prise et attaquer le weekend avec une motivation refaite.

Chair Dance

Un cours ludique chorégraphié avec une chaise. Nous y travaillerons également des éléments de floorwork.

Le Chair Dance est un art infini qui peut être décliné dans tous les styles de danse.

Souplesse

Ce cours accessible à tout niveau permet d'améliorer votre souplesse et ainsi d'acquérir une plus grande mobilité.

Nous y travaillerons le dos, les épaules, le bassin et les écarts.

Release the Goddess

« Release the Goddess » est un workshop de développement personnel. Dans un environnement de non-jugement, de respect mutuel et d’ouverture d’esprit, on se dirige doucement vers la réconciliation avec son propre corps. Il s’agit de renouer avec sa sensualité et sa féminité au travers de discussions, de partages et de danse.

Studio Lumin'Être

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